刘希芳《维秘十天封闭式训练营》

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所属分类:瑜伽
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课程目录01 足底精准激活松解,肌肉轻松募集.mp402 小腿精准松解激活,不同方式激活腹部,双人间歇减脂训练.mp403 踝关节四个方向激活及稳定训练.mp404 十天封闭训练营.mp405 解决膝关节疼痛,提高有氧耐力训练.mp406 对错比较示范教学,上中下腹部细分精准练习.mp407 十天.....