徐志刚《产后普拉提全套修复训练全集》

徐志刚《产后普拉提全套修复训练全集》
所属分类:父母
课程目录第1节 产后修复解剖理论精讲.ts第2节 产后修复流程核心精讲.ts第3节 呼吸训练.ts第4节 产后腹横肌实操训练.ts第5节 盆底肌松解激活训练.ts第6节 足踝实操训练.ts第7节 产后修复体态优化精讲.ts第8节 产后修复进阶训练 垫上普拉提.ts第9节 产后修复进阶训练 小工具普.....