陈冬凤 SPS螺旋肌肉稳定课

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陈冬凤 疾病预防

陈冬凤 SPS螺旋肌肉稳定课

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课程目录：

第一节：什么是SPS技术.mp4

第二节：腰痛的原因.mp4

第三节：功能测试.mp4

第四节：训练1、2.mp4

第五节：训练3.mp4

第六节：训练4.mp4

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