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周楷恒Adragon-专业篮球弹跳身体素质课程

体育

•2024-09-25 17:49:54

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苏拉小米提

周楷恒Adragon篮球弹跳（超清视频）网盘-周楷恒Adragon篮球弹跳课程，网盘超清视频。Adragon周楷恒，优酷《这！就是灌篮》第二季球员。周楷恒Adragon篮球弹跳课程超清视频。

象棋乐乐象棋讲座

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梦与梦的交接

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余世维-共建完美家庭共建幸福生活

情感

•2024-09-25 17:48:58

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揉进你怀里

如何打造完美家庭？余世维老师通过自己家庭的亲身案例分析了家庭、夫妻、子女三方面的如何相处和如何打造完美家庭。一个完美家庭离不开夫妻的和谐相处，夫妻之间需要做到分工明确，互不干扰。在生活上，体谅彼此的辛苦，一起为家庭共同付出。在事业中，做到公私分明，特

一介粗人-肩胛矫正营2期课程

健身

•2024-09-25 16:05:41

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{倾无言

一介粗人·肩胛矫正营2期课程目录├─01课时汇总│ ├─DAY 01.pdf│ ├─DAY 01课时一简单认识翼状肩与溜肩.mp4│ ├─DAY 02.pdf│ ├─DAY 02课时二肩带的关节运动.mp4│ ├─DAY 03.pd

尚硅谷：明哥心态修炼七堂课

文化

•2024-09-25 16:05:39

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久伴！

成功的人用积极的心态支配自己的人生，他们始终用积极的思考、乐观的精神支配和控制自己的人生，而失败的人是受过去的种种失败与疑虑所引导和支配，他们空虚、悲观、失望、消极颓废，最终走向失败。希望这套心态修炼的课程是引玉之砖，对你未来的人生有所助益。课程目录

乌仁-瑜伽新手一学就会的腿部塑形课

健身

•2024-09-25 16:05:29

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最终，说出口

近期冷空气频繁来袭，不少地区“一天换季”。而对于爱美的女生来说，本来就显臃肿的腿型，穿上秋裤视觉上又胖了一大圈。而要说拥有一双美腿是多么的令人羡慕，看看娱乐圈中美腿女明星可真不少，就算穿秋裤也不怕。今天，给大家带来一堂教你用最

卓叔-《增肌入门教学课》系统学会健身增肌效果翻倍

健身

•2024-09-25 14:03:56

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孤畔老人

想要增重变壮，两个关键点：训练刺激肌纤维撕裂，超量修复生长；饮食摄入正确的营养，给肌肉生长提供原料。新手去健身房，自己不会练，又不想请私教，怎么办？这套课程，共有30课时，外加5课《家庭训练特辑》，能让你在不请私教的情况下，学会一整套系统正确的训

摩西-超3亿人都在用的终极思维工具手绘思维导图

文化

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沉浮未央╮

超3亿人都在用的终极思维工具│手绘思维导图·助你效率翻倍学习效率低，书读了等于没读杂事一大堆，很难理清自己的思路沟通能力弱,向别人表达信息怎么都说不清楚思考问题，总是抓不住重点，大脑常常卡壳每天加班加点，升职加薪的机会却永远轮不到我你需

情感心理咨询技能大全婚恋情感领域中的“百科全书”

情感

•2024-09-25 14:02:49

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你陪我醉i

课程特色柏燕谊等11位情感领域知名专家共同授课，三大奠基理论，五大主流家庭治疗流派30多个实操技术，干货满满，是婚恋情感&家庭治疗领域中的“百科全书”(70%以上心理专业覆盖率)研发区别于PUA、情感控制、情感伤害等欺骗式教学

季益祥-知名行动教练专注行为改变激发组织潜能

文化

•2024-09-25 14:02:28

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╰＇罪美人

提到“教练”，大概很多人最先想到的就是“体育教练”。我们用一句话概括他们的职责就是：用自己的方法，帮助自己的学员，激发他们的潜能，最终达到获得冠军的目标。总结下来得到如下特征：首先，结果导向；第二，

邵一鸣-学会管理你的情绪调节情绪

文化

•2024-09-25 14:02:26

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〆夏日▼午后

你是否有这样的感受：一不顺心，就喜欢发脾气，尤其是对熟悉亲切的人，事后又懊恼无比！——“我还是以前的我吗？”一遇到挫折，就变得自暴自弃，尤其是对待工作，事后又后悔无比！——&ld

坏男孩吧啦老师《PUA恋爱学高分攻略》

情感

•2024-09-25 14:01:44

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回往昔

坏男孩PUA恋爱学高分攻略课程文件目录第01课.约会吃饭如何选餐和座位预览版.mp4第02课.这样点餐和选座位，你的约会就能事半功倍.mp4第03课.约会前十分钟这么聊，才能打开女生的话匣子.mp4第04课.帮你化解约会中的尴尬和冷场的妙招.mp4第

党宁宁-皮肤与美容中医博士的美容养颜经

美容

•2024-09-25 14:01:31

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夏末听雪

你了解你的皮肤吗？你知道怎样更好呵护你的皮肤吗？你想破茧成蝶成为心中那个美丽的自己吗？欢迎大家学习《皮肤与美容-医学专家如是说》。这里有你想知道的皮肤衰老因素！这里有科学护肤知识和美容误区！这里有你所关心的各种损容性皮肤病！这里有医院所用各类医美技术

樊莲香-追求美形体与形象塑造

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殇魂破

追求美是人之天性，外在美主要包括体态美、仪态美和形象美。通过形体课的“整形”和“形训”可以调整和克服某些生理的遗憾和不足，可以改变某些不美的习惯姿态和动作，而在这个训练的过程中，外在形体的趋美性，会转化

子何学长-人像摄影后期修图全能班

摄影

•2024-09-25 14:00:45

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明日香-

好的前期拍摄，能节约80%的后期，复杂的背后是简单的重复，人像摄影至关重要的一步是人物处理和调色。课程文件目录第一章第二章第二周讲作业录屏第三章：修图思路第三周讲作业第三周作业第四章：全局调整第四周将作业录屏第四周作业第五章：案例演示第五周第五周作

嘉琪-七分学堂《猎心计划》彻底解决你和女生聊天的问题

情感

•2024-09-25 14:00:24

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你不知道她在想什么，也不知道怎么让她喜欢我？我加了她的微信，可我不知道怎么和他说话？我不想错过她，她就是我的理想型，可以我一紧张，就不会聊天了……我在社交软件认识了她，但是不知道怎么开场……那么

双翘滑板教学视频大全

其他爱好

•2024-09-25 14:00:11

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我的故事你不懂

双翘滑板教学视频大全（视频打包）网盘-双翘滑板是一种灵活的，专门用来做技术动作的滑板，分板头板尾。和其它种类的滑板一样有桥、轮、轴、砂纸、板面几大部件。在十九世纪五十年代末的太平洋彼岸，善于发明创造的爱迪生的后裔们把古老神州人们的幻想或多或少地变

蓝方博士-专家科普性教育讲解【高清视频讲解】

情感

•2024-09-25 14:00:04

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情不知所起

专家科普：蓝方博士性教育讲解（高清视频打包）网盘-专家科普：蓝方博士性教育讲解，网盘高清视频打包分享。资源目录（为方便分享已压缩打包）DIY 和愛愛的不同？.mp4[迷思］女生彆尿—比較容易高潮？.mp4不適時排空「容易」攝護腺發炎之修行者怎

拍拍照片就能赚钱，可兼职可全职，最少日赚几百+

摄影

•2024-09-25 13:59:07

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颜如玉

拍拍照片就能赚钱可兼职可全职操作最少轻松日赚3百+

《瑞恩自然吸引》10节高级课

情感

•2024-09-25 13:58:49

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牵ㄋ右手旳左手

《瑞恩自然吸引》10节高级课课程文件目录第一节课：男性吸引vs女性吸引.mp4第二节课：男性吸引力核心.mp4第三节课：男性魅力光环.mp4第四节课：搭讪吸引前奏.mp4第五节课：约会吸引前奏.mp4第六节课：主动吸引力.mp4第七节课：被动吸引力(

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